Tilberedning:
Varm opp 100 ml vann, men ikke kok opp.
Hell vannet i et glass og rør inn havsaltet til det er oppløst.
Tilsett eplejuice, ingefærjuice og sitronsaft. Bland godt.
For å få størst mulig effekt, drikk umiddelbart.
Når og hvordan du skal drikke denne juicen
For å oppnå best mulig resultat, bør du integrere denne juicen i din daglige rutine på følgende måte:
Om morgenen: Drikk den på tom mage, først om morgenen, før frokost.
Før lunsj: For å hjelpe fordøyelsen.
Sent på ettermiddagen: For å støtte eliminering av giftstoffer.
Hydrering: Prøv å drikke minst 1,5 liter vann i løpet av dagen for å skylle ut giftstoffer.
Varighet av avgiftning
Du kan fortsette denne rensingen i 1 til 7 dager, avhengig av hvordan du føler deg.
Forholdsregler
for diabetikere: Eplejuice inneholder naturlig sukker som kan påvirke blodsukkernivået. Unngå denne detoxen hvis du har diabetes.
Gravide kvinner eller personer som tar medisiner: Rådfør deg med lege før du starter rengjøringsprosessen.
Lytt til kroppen din: Hvis du opplever ubehag, reduser eller stopp behandlingen.
Forventede fordeler
Etter noen dager med avgiftning kan du legge merke til følgende:
Mindre oppblåsthet og lettere mage
Forbedret fordøyelse og jevnere avføring
Økt energinivå gjennom eliminering av giftstoffer
Lysere hud, som ofte er et tegn på en mindre stresset lever.
For å opprettholde disse fordelene og støtte helsen til tykktarmen din, bør du fortsette å spise et fiberrikt kosthold og drikke rikelig med vann etter at du har fullført rensingen.
Diplom
En sunn tykktarm er nøkkelen til en sunn kropp! Med denne naturlige detox-juicen vil du forbedre fordøyelsen, eliminere giftstoffer og øke vitaliteten din på bare noen få dager.
Er
