Fordeler: Renser nesepassasjer, skyller ut allergener, reduserer irritasjon fra rhinitt.
Bruk varm steril saltvannsløsning og skyll forsiktig hvert nesebor.
Ideell for kronisk rhinitt, bihulebetennelse og vedvarende tett nese.
6. Løk- og hvitløksmiddel
Både løk og hvitløk inneholder naturlige forbindelser som bekjemper bakterier, virus og betennelse.
Metode:
Knus et fedd hvitløk eller skjær en halv løk i skiver.
Bland med honning.
Ta 1 teskje to ganger daglig.
Dette bidrar til å avgifte luftveiene og redusere slimproduksjon.
7. Varme supper og kraft
Varme væsker tynner ut slim umiddelbart.