Vi stresser rundt overalt: jobb, familie, forpliktelser … og setter ofte helsen vår på hylla. Men kroppen vår prøver å advare oss lenge før situasjonen forverres. Noen ganger subtilt. Noen ganger mer direkte. Helt til dagen kommer da vi ikke lenger kan ignorere signalene.
Jeg hadde et mildt hjerneslag – et mikroslag – og jeg deler min erfaring ikke for å alarmere folk, men for å øke bevisstheten. Fordi ved å lære å gjenkjenne varseltegnene kan vi handle tidlig.
La oss starte med spørsmålet: hva er et hjerneslag?
Et hjerneslag oppstår når blodtilførselen til en del av hjernen avbrytes. Hjerneceller som ikke lenger får oksygen dør. Konsekvensene kan være alvorlige: tap av tale, hukommelsestap, lammelse osv. Den vanligste årsaken er trombose: en blodpropp som blokkerer et blodåre. Dette kan være forårsaket av en usunn livsstil, en stillesittende livsstil, visse hormonbehandlinger eller rett og slett aldring av blodårene.
Her er fire signaler kroppen min sendte meg … som jeg ignorerte
