Havregrøt og epler – sunt, enkelt og perfekt for vektnedgang!
Introduksjon
Havregrøt med epler er en klassiker som kombinerer enkelhet, smak og helsefordeler. Denne oppskriften er uten mel og sukker, og gir deg energi samtidig som den kan bidra til vektnedgang. Spis den til frokost, lunsj eller middag – den passer alltid!
Ingredienser
- 1 kopp (90 g) havregryn
- 150 ml varm melk (ca. 2/3 kopp)
- 2 epler, skrelt og i terninger
- 20 g smør (ca. 1 1/2 ss), smeltet
- 1/2 ts vanilje eller vaniljeekstrakt
- 2 store egg
Fremgangsmåte
Havregrøt og epler – sunt, enkelt og perfekt for vektnedgang!
Introduksjon
Havregrøt med epler er en klassiker som kombinerer enkelhet, smak og helsefordeler. Denne oppskriften er uten mel og sukker, og gir deg energi samtidig som den kan bidra til vektnedgang. Spis den til frokost, lunsj eller middag – den passer alltid!
Ingredienser
- 1 kopp (90 g) havregryn
- 150 ml varm melk (ca. 2/3 kopp)
- 2 epler, skrelt og i terninger
- 20 g smør (ca. 1 1/2 ss), smeltet
- 1/2 ts vanilje eller vaniljeekstrakt
- 2 store egg
Fremgangsmåte
